ストレス要因を知ると、ストレスへのセルフケアができる
「今まではそんなことなかったのに最近は……」ということが気になることありませんか。それ、もしかしてストレスが影響しているかも知れません。過度なストレスがかかると、せっかくのその人の個性はマイナスの方向に働いてしまいます。...
「今まではそんなことなかったのに最近は……」ということが気になることありませんか。それ、もしかしてストレスが影響しているかも知れません。過度なストレスがかかると、せっかくのその人の個性はマイナスの方向に働いてしまいます。...
メンタル不調者が出てしまうのは、マネジャーの一番の悩みかもしれません。それも「どうしてこうなったかわからない」「どうしたらよかったのだろう」と思ってしまうのが一番悩ましいところ。本質的な解決がされないまま、不調者の復帰時...